しんどい– tag –

転勤族の妻の日常は、見えない苦労の連続です。夫の転勤に伴い慣れない土地での生活再建、子育て、家事をほぼ一人で担う状況が続きます。特に冬季うつや気候変化による体調不良に苦しむケースも少なくありません。「根無し草状態」という言葉で表現される...

同じ職場に時短勤務の同僚がいる場合、帰宅後の仕事のフォローは残された社員でこなさなくてはなりません。今、育児や介護などの事情で時短勤務を選択する社員が増える中、周囲の負担が増大しているケースが増え、問題になってきています。 ここでは、時短...

愚痴を聞かされ続けると、心が疲れてしまい、時には重荷に感じるものです。特に親しい人からの愚痴は避けにくく、受け止め方に悩むことも少なくありません。しかし、自分の心を守りつつ、相手にも配慮した対応が可能です。例えば、話を聞く時は相手の感情...

家庭内での親の喧嘩は、子供にとって非常にストレスの源となります。心理的な安定を欠くことで、学校での集中力低下や対人関係に悪影響を及ぼすことがあります。親としては、子供の前での衝突を避け、平和的な解決方法を模索する必要があります。子供が感...